Pasta Con Salsa Alfredo Cremosa y Delicioso Pollo
¿Buscas un plato delicioso y fácil de preparar? ¡Entonces la pasta con salsa Alfredo y pollo es perfecta para ti! Esta combinación clásica es un deleite para los amantes de la pasta, con su cremosa salsa Alfredo que envuelve suavemente los tiernos trozos de pollo. Prepárate para una comida reconfortante que deleitará tus papilas gustativas y dejará tu estómago satisfecho.
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Ingredientes Para La Pasta Con Salsa Alfredo y Pollo
Crema de leche150 ml
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---|---|
Pasta (fettuccine, tagliatelle o pappardelle) | 350 gr |
Pollo (pechuga o muslos) | 250 gr |
Mantequilla | 100 gr |
Queso parmesano rallado | 100 gr |
Ajo | 2 dientes |
Perejil fresco | Un puñado |
Sal y pimienta negra | Al gusto |
Aceite de oliva | Un chorrito |
Preparación De La Pasta Con Salsa Alfredo y Pollo
Paso | Descripción | Tiempo aproximado |
---|---|---|
1 | Coloca una olla con abundante agua a hervir y agrega sal. Una vez que hierva, agrega la pasta y cocina según las instrucciones del paquete. | 10 minutos |
2 | Mientras la pasta se cocina, corta el pollo en cubos pequeños y salpimenta al gusto. En una sartén a fuego medio, agrega un chorrito de aceite de oliva y dora el pollo por todos lados. Retira el pollo de la sartén y reserva. | 5 minutos |
3 | En la misma sartén donde se cocinó el pollo, agrega la mantequilla y deja que se derrita a fuego bajo. Agrega los dientes de ajo picados y cocina por un minuto, hasta que queden aromáticos. | 1 minuto |
4 | Incorpora la crema de leche a la sartén y cocina a fuego lento durante 5 minutos, revolviendo constantemente. Agrega el queso parmesano rallado y mezcla hasta que se derrita por completo. | 5 minutos |
5 | Agrega el pollo cocido a la salsa Alfredo y mezcla bien. | 1 minuto |
6 | Cuela la pasta y agrega a la salsa Alfredo con el pollo. Mezcla bien para que la pasta se impregne de la salsa. | 1 minuto |
7 | Sirve la pasta con salsa Alfredo y pollo caliente, espolvoreada con perejil fresco picado al gusto. | 1 minuto |
¿Qué Significa Alfredo Sauce?
La Salsa Alfredo es una salsa italiana clásica que se elabora principalmente con mantequilla, queso parmesano y crema. Es una salsa espesa, rica y cremosa que se utiliza a menudo para acompañar pasta, como los fettuccine, pero también se puede utilizar para otras recetas como pollo, pescado o verduras.
Te Puede Interesar Leer:Pollo Al Limón Con Arroz: Receta Fácil y Deliciosa Para Una Cena Saludable- Origen de la salsa Alfredo: Se dice que la Salsa Alfredo fue creada en Roma a principios del siglo XX por un chef llamado Alfredo di Lelio. Se cuenta que su esposa, que estaba embarazada, no podía digerir la comida pesada y Alfredo decidió crear una salsa ligera y nutritiva para ella, utilizando los pocos ingredientes disponibles en ese momento: mantequilla, queso parmesano y crema.
- Ingredientes de la Salsa Alfredo: La Salsa Alfredo se elabora con solo tres ingredientes principales: mantequilla, queso parmesano y crema. El queso parmesano es el ingrediente más importante, ya que aporta sabor y textura a la salsa. La crema se utiliza para darle cremosidad y la mantequilla se utiliza para darle consistencia y un sabor rico.
- Variaciones de la Salsa Alfredo: La Salsa Alfredo se puede variar de muchas maneras, se le puede añadir ajo, pimienta negra, nuez moscada, cebolla o incluso perejil fresco para darle un toque de color. También se puede usar diferentes tipos de quesos como el provolone, el ricotta, o el pecorino romano para un sabor más fuerte.
¿Cuántas Calorías Tiene Pasta Alfredo Con Pollo?
¿Cuántas Calorías Tiene La Pasta Alfredo Con Pollo?
La cantidad de calorías en un plato de pasta Alfredo con pollo varía considerablemente dependiendo de la receta, las cantidades y los ingredientes utilizados. Sin embargo, podemos ofrecer una estimación general.
Te Puede Interesar Leer:Panna Cotta De Mango: El Postre Cremoso y Tropical Perfecto- Una porción típica de pasta Alfredo con pollo (alrededor de 200 gramos) puede contener entre 500 y 700 calorías. Esto incluye la pasta, la salsa Alfredo, el pollo, cualquier verdura añadida y el queso parmesano.
- La cantidad de calorías en la pasta Alfredo se debe principalmente a la salsa Alfredo, que se elabora con mantequilla, crema de leche y queso parmesano. Estos ingredientes son ricos en grasas y calorías.
- La cantidad de calorías en el pollo depende del tipo de pollo utilizado y del método de cocción. El pollo asado o a la plancha generalmente tiene menos calorías que el pollo frito.
Es importante recordar que estas son solo estimaciones generales. Para obtener una estimación más precisa de las calorías, se recomienda consultar una calculadora de calorías o una tabla de información nutricional.
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¿Qué Beber Con Pasta Alfredo y Pollo?
La pasta Alfredo y pollo, un clásico de la cocina italiana, es un plato rico y cremoso que se adapta a diferentes bebidas. Aquí te presentamos algunas opciones:
Te Puede Interesar Leer:Secretos De Chefs Para Hacer Risottos Cremosos y Sabrosos- Vino blanco seco: Un vino blanco seco como un Sauvignon Blanc, Pinot Grigio o Verdejo, complementará la cremosidad de la salsa Alfredo y resaltará el sabor del pollo. Su acidez ayudará a limpiar el paladar y evitará que el plato se vuelva pesado.
- Vino tinto ligero: Si prefieres un vino tinto, opta por uno ligero y afrutado como un Pinot Noir o un Garnacha. Estos vinos no opacarán el sabor de la pasta y el pollo, y aportarán un toque de complejidad al plato.
- Cerveza ligera: Una cerveza ligera como una Lager o una Pilsner puede ser una buena opción para acompañar la pasta Alfredo y pollo. Su sabor refrescante contrastará con la riqueza del plato, y su amargor ayudará a limpiar el paladar.
- Agua con gas: Si buscas una opción más simple y refrescante, el agua con gas puede ser la mejor elección. Su sabor ligero no interferirá con el sabor del plato y te ayudará a mantenerte hidratado.
¿Dónde Se Origina La Salsa Alfredo?
La salsa Alfredo, aunque lleva el nombre de un chef italiano, no tiene una historia tan larga como otras salsas tradicionales italianas. Su origen se remonta a la década de 1900, en Roma, Italia.
Te Puede Interesar Leer:Risotto De Langostinos y Azafrán- Se atribuye la creación de la salsa a Alfredo di Lelio, dueño de un restaurante romano llamado "Alfredo alla Scrofa". Según la historia, Alfredo creó la salsa para su esposa, que estaba embarazada y no tenía apetito. La salsa, hecha con mantequilla, queso parmesano y pasta, la sedujo y, desde entonces, la salsa Alfredo se convirtió en un éxito en el restaurante.
- La popularidad de la salsa Alfredo se extendió rápidamente por Roma y, posteriormente, por el mundo. En la actualidad, es una de las salsas más populares para la pasta, tanto en Italia como en el resto del mundo.
- En España, la salsa Alfredo es una opción popular para acompañar pasta con pollo. Se puede encontrar en restaurantes y supermercados, y muchas personas la preparan en casa.
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¿Cuáles Son Los Ingredientes Esenciales De La Pasta Con Salsa Alfredo y Pollo?
La pasta con salsa Alfredo y pollo es un platillo clásico que se basa en una combinación de ingredientes esenciales que le dan su sabor y textura únicos. En primer lugar, la pasta, que puede ser de cualquier tipo, pero la más común es el fettuccine o los espaguetis. La salsa Alfredo es el corazón del plato, hecha con mantequilla, crema espesa, queso parmesano, ajo y nuez moscada. La adición de pollo, ya sea en trozos, tiras o filetes, aporta proteína y sabor. Otros ingredientes comunes incluyen cebolla, perejil, sal y pimienta negra. La combinación de estos ingredientes esenciales crea un plato abundante y delicioso que se disfruta en todo el mundo.
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